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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🐘🐱‍🚀🐀。此前的职业生涯早期阶段🐩🦒,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐃🐹。在埃梅里出任维拉主帅之前🐭,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦘,这也取得非常不错的效果🐗。23-24赛季🐾,沃特金斯在英超打进19球🐷,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐎。在获得英格兰队的征召后🐗🐼🦒,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐗,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐁,无论结果如何🦄🐘。沃特金斯:“在进入到比赛前🦙🐔,我会把所有事情都说出来🐂。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🦌🐘,他对我有很大的帮助🐗🦁。心态是最强大的东西🐸,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐅🐍🐫,但改变心态却需要付出很多🐢。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去🐾。不管我是没有进球、还是进了三个球🐲,我都会与他进行交流。无论赛前赛后🦔🐏,我都会和他谈一谈🦧,说一说我的的情况🐏,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🐷,他帮助了我很多🐔🐿。”沃特金斯透露🐯🦄,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化🐢🐂,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦔。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐘🦒🐩,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐔🐀🐔。心态是最重要的🐭,大脑会给你带来不少东西🐢,有时候你可能会自我怀疑🐨🐕‍🦺。早上我有可能会(自我怀疑)🐹,但只要能接受自己的想法🦒🦛,就能让大脑相信不同的一些事情🐯。”🐍
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评论
  • 幸运小天使 2024-06-16
    使用起来非常顺手🐷🦛🐷,帮我解决了很多问题🐇,感谢开发者!🦨🐍
  • 花样少女 2024-06-16
    使用起来很方便🦙,可以直接书写🐾,再也不用吃粉笔灰了。
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    小巧而不占资源,期待它的后续优化